Se entrou aqui é porque provavelmente coloca a si mesmo a hipotese de recorrer à ajuda de um psicólogo. Hoje em dia, procurar ajuda psicológica especializada acaba por fazer parte do quotidiano de muitas pessoas, pelo que é perfeitamente natural que em algumas fases da sua vida, crítica ou não, necessite de recorrer a um psicólogo. Não é vergonha alguma dizer que se anda num psicólogo, porque muitas vezes as potencialidades de nos sentirmos bem estão dentro de nós, nós é que não as vislumbramos.........



quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Num momento de crise vou pagar para ouvir conselhos? quanto vale um conselho de um psicólogo?

A resposta a esta pergunta é nada. Você não vai pagar nada para receber conselhos, simplesmente porque o psicólogo não os dá. O psicólogo ajuda-o a pensar ou repensar a sua vida, ajuda-o a interiorizar os seus significantes (familia, amigos, namorados, afinal quem são eles?), confronta-o com as suas próprias fragilidades mas também potencialidades. Questiona-o muitas vezes. Clarifica-o nos momentos de dúvida, incerteza, angústia. Ampara-o quando se sente fragilizado e tenta que o individuo consiga transformar o sofrimento em algo positivo (sim leu bem, positivo) porque todos nós sabemos que "o que não nos derruba torna-nos mais fortes".



 

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Ha razao para ir ao psicólogo? Escreva-me e exponha o que sente, o que o perturba, o que precisa de esclarecer na sua cabeça....